連日の雪により、疲れが溜まりよく眠れます。
基本的にはラジオを聞きながら寝てる私ですが、疲れた時はラジオ無しで眠ることができて嬉しいです( ´•౪•`)♪
逆に眠れない時なんかは、ラジオがあれば眠れるという安心感がありますけどね☆
昨日はちいかわの新刊を読む前に、前の刊から読み返してたら眠ってしまいました。
今日やっっと新刊です(笑)めっちゃひっぱる(笑)
オデが出てくるのを楽しみに待ってたので、今日こそはゆっくり読みますᕙ( 'ω' )ᕗ♡
寒波
めっちゃ寒いし、雪積もるし、朝から大騒ぎでした！！
こんなに雪が積もった経験をしたのが社会人になってからは始めてで、社会人の辛さをヒシヒシと感じてました( ˋωˊ )
こんな中も出勤か･･･。
昨日の夜から寒過ぎて、いつもより厚着をしてるのですが暖かい！！
一枚着るだけでもこんなに違うって事は、普段から厚着をすれば、暖房の温度をもう1度下げても過ごせるんじゃないかと思いました。
節電の為には厚着をすれば良いと言いますが、本当にそれ( ；∀；)今までの自分アホ( ；∀；)
ちなみに一人暮らし時代は、エアコンの電気代が高いので、めちゃくちゃ寒い日以外はコタツのみで過ごしてました。寒かったなあ。
昨日はバタバタしてて読めなかったから、今日こそはちいかわ！！
待ちに待った･･･！！
ちいかわ新刊♡
今回の初回特典、最高にかわいいです。
分厚いレターブックです！！
Twitterにレターブックをパラパラしてる動画が公式であがってるので、気になる方はそちらを是非！！本気でかわいいので＼(^o^)／
今日は雪の中歩いて疲れたので、ゆっくりちいかわを楽しみます♪♪
お腹ぷよぷよ( ；∀；)
昨日から自己注射が始まりました。
お腹など柔らかいところに打つのですが、その時に気付いてしまった私めっちゃお腹ぷよぷよ！！
元からぷよってますが、昨日はスキニーを履いていたので「そりゃあお腹ものりますわ」と気にしてませんでしたが、今日は家でウエストゴムのズボンなのにデン！！となってました(笑)
特に年末年始からカロリーオーバーしてるなあと感じながらも、何一つ我慢せずに苦しくなるまで食べ、暇さえあれば寝る生活。
ダイエットも全く気にせず、自由気ままに生活し過ぎたかな( ´•౪•`)
そんな私が決意した事は･･･腹式呼吸を意識する！！
体を動かす事に対してどうも今のテンションじゃ、やる気が入らなくて。
腹式呼吸をしてリラックス効果＆お腹痩せを狙います！！そんな甘くない事は分かっております。
そんな今日の晩ご飯はケンタッキー＼(^o^)／
しっかり蓄えます(笑)