一時期カフェイン断ちをしていた私ですが、最近は1日1〜2杯ならコーヒーやカフェオレを飲んでます(^O^) なぜ断つのを辞めたかというと、生理前のPMSが軽くなったと感じたからです☆ 環境の変化もあるかもしれませんが、イライラする事がほぼ無くなり、カフ…
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