昨日走った筋肉痛がきました_:(´ω`」 ∠):_今日はウォーキングのみにしたけど、ヘトヘト(笑)ウォーキングも４日目に突入で、３日坊主にならず(^O^)！！ぱちぱち(*’ω’ﾉﾉﾞヨガも毎日続いてますよ☆朝にウォーキングするとなると、顔を洗って最低限の身だしなみを…