ついについに達成しましたᕙ( 'ω' )ᕗコツコツ継続が苦手なので、自分にも出来た･･･という感動が大きいです！！記録としてアプリはこれを使いましたが、シンプルで使いやすかったです☆ そして１ヶ月続いたリブトレ効果ですが･･･ ☆あばらが薄くなる ☆鎖骨が正し…