牛乳を水代わりに飲んでるんじゃないかって位、ごくごく飲んでました(￣▽￣;) 牛乳が悪いわけでは無いけれど、今までが明らかに飲み過ぎだったので少し制限して肌の様子も見てみようと思います(*^_^*)※間違えて8月と書いてました〜(￣▽￣;)追加 ☆スクワット…