赤ちゃんがいる生活は、今までの生活とガラッと変わりました。
３時間起きのお世話で夜中も起きます。眠いです😪
だけど今は夫が育休でいてくれるので、家事も育児も分担出来るのが心のゆとりになっていて、むしろ私の生活リズムは出産前よりも健康的です。
１日家にいるのでメリハリが欲しく、朝ご飯後は顔を洗って歯磨きをし着替えます。
洗濯は１日２～３回、天気も良いのでベランダに干して、その日のうちにたたみます。
余裕があれば、布団を干したり日光を存分に活用します☀️
赤ちゃんが寝た隙にこれをしよう！！と限られた時間を有効活用したり、昼寝をしたり。
そうこうしている内に夕方になり、今日も終わるのか〜と少し寂しくなり夜を迎えます。
そして朝４時頃は太陽で少しずつ明るくなり、１日の始まりに嬉しさを感じますᕙ( 'ω' )ᕗ
妊娠中は、産後の仕事復帰で体力面や生活リズムが変わる事が不安でしたが、新生児のお世話を経験した事で何とでもなりそうだな〜と前向きになれました✌️
苦手だった早起きも克服出来そうです☀️
