2022-10-11から1日間の記事一覧
生理予定日に合わせ、何かしら楽しみ=自分へのご褒美をつくるようにしてます。ポイントは人が関わる事!!例えば「一人で買い物」と予定を入れたとして、生理がきたら買い物なんかどうでもいいわ⋯となりかねないので美容院などのお店の予約や、友だちと遊ぶ…
生理予定日に合わせ、何かしら楽しみ=自分へのご褒美をつくるようにしてます。ポイントは人が関わる事!!例えば「一人で買い物」と予定を入れたとして、生理がきたら買い物なんかどうでもいいわ⋯となりかねないので美容院などのお店の予約や、友だちと遊ぶ…