2023-05-24から1日間の記事一覧

【喝！】寝る前のだらだらスマホ時間

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朝活を意識すると、寝る時間に意識がいきます。ふと気付いたのですが、スマホをかまってると無限に起きられるんですよね！！無限は言い過ぎですが、眠たい⋯もうちょっと⋯とだらだらあっという間に１時間が経過しています。良いのか悪いか、私は夜にアニメを…