土日ゆっくり休んでも、まだまだ休みたい(´・ω・｀)
今月は祝日もあるし、平日に有給もとったので、ぼちぼち頑張ります。そして休む。
休日よりも仕事がある日の方が、流れでボディメイクに取り組みやすいです。
昨日も一日休みだったのに、夕方までやらず(笑)
仕事終わりに一息つく前にえい！！とやってしまった方がいい感じです。
リブトレもまだ１週間なのに、顔のむくみがとれ目が大きくなった気がします。鏡を見た時に「あれ？目こんなにパッチリだっけ？」と(笑)そんだけむくんでたという事ですが、効果が感じられると継続するのが楽しくなりますo(^-^)o
来週もリブトレ！！
